Witam, Zaczynam właśnie cykl 2xXP, do tego dokupiłem ZMA Trec i omega 3. Pytania: 1. Planuję dawkowanie: 1 dawka na czczo, 1 przed treningiem - tak, jak zasugerowane w podwieszonym poście o dawkowaniu kreatyn. Do dawki na czczo przyzwyczaiłem się też przy poprzednich cyklach (2 razy tylko mono, raz mono+creafusion).Opakowanie głosi jednak, żeby [...]
[...] dzień 250 mg rano (1-10 tydzień) Meta: ed - co dzień x 4 tabsy (8.00, 12.00, 16.00, 20.00) (1-4 tydzień)- nie na pusty żołądek Prop: eod - co drugi dzień 1,4 ml rano (11-12 tydzień) Clomid: ed - co dzień na noc przed snem (13-14 tydzień przez 10 dni; 2 dni po 100 mg, 8 dni po 50 mg). Z Clomidem od 13 tygodnia zaczynam cykl kreatynowy na mono.
Witam, (18l) obecnie jestem juz 2 miesiace na mono, moje pytanie brzmi czy moge zrobić coś takiego, że po tym cyklu wziąść od razu jabłczan cm3? ( to byl moj pierwszy cykl na mono, ale chcialbym sprawdzic jak dziala na mnie jablczan) 1 miesiąc na jablczanie, a potem znowu mono można tak zrobić czy konieczna jest przerwa w ogóle od tego suplementu.
Witam, moj problem polega na tym, ze kupiłem sobie mono i do tego tam bialko, carbo, i tauryne, i tak w polowie tego cyklu dokupiłem jeszcze małego cp. mono juz biore z 7 tygodni, a cp 2tygodnie i chcialbym sie dowiedziec czy przerwac juz ten cykl czy brac do konca?, bo mono zostalo mi jeszcze ok 150g a cp 250. pozdro
[...] piątek). Zaczynam z nim od 1 czerwca. Mam zamiar połączyć ten trening z dymatize xpand extreme pump 800 g oraz biogenix cell pump 665 g orange. Będzie to mój pierwszy cykl kreatynowy, nie proszę porad, że lepiej bym kupił mono zamiast stacka. Suplementy te będę miał za darmo, więc dlatego wybrałem te. Będzie to cykl 7 tygodniowy. [...]
chce sobie kupić premium nutrition equalizer ale z braku funduszy(nie stać mnie na dwie puszki)chciałbym sobie dokupić jakieś mono do tego -jak brać equalizera z mono???? -jakie mono będzie najlepsze do equalizera???? (chodzi mi o to żeby cykl trwał około 6 tygodni)
Witam wszystkich. Po przeczytaniu wielu artykulow na forach polskich i angielskich, obejrzeniu paru filmikow stwierdzilem ze sprobuje cykl na ostarynie. Trenuje Teakwondo i w marcu mam nastepne zawody, dlatego pod nie chce sie lepiej przygotowac. Na silowni mam staz niedlugi bo zaledwie rok, jednak ze sportem jestem zwiazany juz dluzej. A więc [...]
Witam.Mam taki dylemat jakiego stacka wybrać na najbliższy cykl.Ostatnio brałem mono solo i dość dobrze na mnie podziałało,teraz chciałem dodać coś do mono.Najlepiej coś w tabletkach bo nie lubię za bardzo prochu w stakach.Co byście mi doradzili? Mono zostało mi jeszcze z poprzedniego cyklu,powinno starczyć,jeśli nie to dokupię.
Już robie z 3 cykl na mono i coraz gorsze wyniki są daltego chce to polaczyc moze byc tak 4 kapsy jablczanu przed 4 kapsy mono po? i tyle a w dni nietreningowe 4 kapsy mono z rana popoludniu 4 kapsy jablczanu.
witam zastanawiam sie nad doborem supli do mojego 2 cyklu, 3 tygodnie temu skonczylem 2xcp , zostala mi jedna puszczka cp gdyz zakupilem 3 :) zastanawiam sie nad mono vitalmaxa 300 gr z racji braku gotowki, jak myslicie zaczynac cykl na mono+cp czy odpuscic mono a zakupic cos mocniejszego ?
Witam. Planuje cykl CP 665g+mono 500g+tauryna 150caps 1500+d-rybose 150g.mam jeszcze HMB a więc tak: Planuje brać DT :5g mono na czczo 10g CP przed treningiem DNT:5g mono na czczo 10g CP w porze treningu ale nie wiem kiedy brac tauryne d-rybozę i to HMB?? z góry dzieki za odp
[...] BUDOWY): zalewa mnie choć jestem drobno kościsty 13.STAN ZDROWIA: oprócz astmy bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:raczej porastam włosiem Witam państwa ,cykl planuje na czerwiec a ma być to npp 50 mg co 2 dni 6 tygodni prop 75 co 2 dni 6-7 tygodni na doblok clomid i nolwa którą w razie co podczas cyklu użyje , dawki [...]
Witam mam pytanie . zakończyłem cykl na mono 4 tygodnie temu.Czy 4 tygodnie to wystarczająca przerwa aby zacząć kolejny cykl na mono tylko teraz dorzucam AAKG
witam mam zamiar zrobic cykl xplode+mono . Pytanie jak obecnie klepie xplod ? smialo moge brac xploda czy zastanawiac sie nad czyms innym prosze o propozycje. Dawkowanie wygladalo by tak DT:5gr mono 20g xplode przed tren , 5g po tren kreta DNT: 5gr mono WIEK:17 WAGA:73 , WZROST : 180 , ZA MNA JUZ 2 CYKLE Z KRETA
zaczynam od pona drugi cykl, cel to masa pierwszy jechalem na mono chce kupic teraz cp duza puche + mono (zostalo mi ok 100g.) + witmainki hi teca mam jeszcze, mam carbo jeszcze olimpa, do tego chce dokupic bialko ostrowii (bo tanie i pdobno dobre) i zma apteczne bo tez tanie, co o tym sadzicie? jak brac polaczenie mono + cp?
Mam prawie 16 lat i mam za sobą 2 cykle na mono (jestem w trakcie drugiego) i narazie chyba nie moge się brać za jakieś poważniejsze suple. Wymyśliłem sobie że po tym zrobie jeszcze cykl na mono i na jabłku a potem mono + jabko. Dobre rozwiązanie jak dla 16 latka? I czy te krety będą ,,kopać" jak zrbie na nich tyle cykli?
[...] suplementacje kreatyna. Mam tylko jeden problem cm3 czy mono.... Podobno na mono " sie puchnie " a cm3 bardziej w sile... Tyko przy wzroscie 188 waze 75kg i chcialbym jednak tej masy troche nabrac .... Dalo by cos jak bym zaczal cykl na mono zeby pare kg weszlo. Zrobil przerwe i pozniej cm3? Czy proponujecie suplementacje jednym rodzajem.
Witam postanowiłem że odsprzedam 1 opakowanie nitrobolonu kumplowi i zostanie mi 1100 g nitrobolonu i 500 g creatine universal i zrobię na tym cykl co wy o tym sądzicie, ponadto chciałem spytać czy takie dawkowanie będzie dobre ? DT : Rano 5 g mono Przed treningiem 15g nitro Po treningu 5g mono DNT : Rano 15g nitro W porze treningu 5g mono